লাইফস্টাইল

আজ আমরা জানব বডি বিল্ডিং কি এবং কিভাবে একজন বডি বিল্ডার হওয়া যায় , কারণ বর্তমান সময়ে সবাই নিজেকে ফিট রাখতে, ব্যায়াম করে এবং শরীরকে

প্রাথমিক চিকিৎসা কারো জীবন বাঁচাতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রাথমিক চিকিৎসাকে ইংরেজিতে FIRST AID (ফার্স্ট এইড ) বলা হয়।

লকডাউন চলাকালীন বেশিরভাগ লোকেরা বাড়িতে থাকে এবং বাড়ির ভিতরে প্রচুর সময় ব্যয় করে, আমাদের গুরুত্বপূর্ণ কাজ চালাতে, মুদি কিনতে এবং

অন্যদের প্রতি ভালো এবং সদয় হওয়া ইতিবাচকতা ছড়িয়ে দেওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। ইতিবাচক হওয়া শুধুমাত্র অন্যদের উপকার করে না, তবে

ত্বকের যত্ন এমন একটি জিনিস যা আমাদের প্রতিটি ঋতুতে করা উচিত। কিন্তু শীতের মৌসুমে হঠাৎ করেই ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা বেড়ে যায়। এই

অল্প বয়সে চুল পড়ার প্রবণতা সাধারণত দেখা যেত না। এটি বৃদ্ধ বয়সের একটি উপসর্গ ছিল। কিন্তু এখন এটি অর্ধেক সত্য।

চুল আমাদের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সবচেয়ে বেশি ভূমিকা পালন করে। ভাল এবং ঘন চুল একজন ব্যক্তিকে আকর্ষণীয় এবং খুব সুন্দর করে তোলে। সেই