প্রাথমিক চিকিৎসা কারো জীবন বাঁচাতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রাথমিক চিকিৎসাকে ইংরেজিতে FIRST AID (ফার্স্ট এইড ) বলা হয়। দুর্ঘটনা বা আঘাতের পরে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করার মাদ্ধমে আহত ব্যক্তির জীবন বাঁচানো যেতে পারে। প্রাথমিক চিকিৎসা একটি সাধারণ আঘাতের জন্য ব্যান্ডেজ থেকে শুরু করে CPR দেওয়ার প্রক্রিয়া পর্যন্ত হতে পারে। প্রত্যেক ব্যক্তির প্রাথমিক চিকিৎসা […]

লকডাউন চলাকালীন বেশিরভাগ লোকেরা বাড়িতে থাকে এবং বাড়ির ভিতরে প্রচুর সময় ব্যয় করে, আমাদের গুরুত্বপূর্ণ কাজ চালাতে, মুদি কিনতে এবং অন্যান্য অ-এড়ানো যায় এমন কাজ করতে আমাদের বেশ কয়েকবার বাইরে যেতে হবে। আপনার যদি ব্রণ প্রবণ বা তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে আপনি অবশ্যই দীর্ঘ গরম ​​দিনগুলিকে ভয় পাচ্ছেন যা ইতিমধ্যেই আমাদের সমস্যায় ফেলছে। এই সময়ে

অন্যদের প্রতি ভালো এবং সদয় হওয়া ইতিবাচকতা ছড়িয়ে দেওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। ইতিবাচক হওয়া শুধুমাত্র অন্যদের উপকার করে না, তবে এটি নিজের জন্যও উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। গবেষণা দেখায় যে এই ধরনের ইতিবাচক আচরণ আপনার নিজের মানসিক সুস্থতাও বাড়াতে পারে। যাই হোক, এই পৃথিবীতে প্রায় সবাই একজন ভালো মানুষের সাহচর্যে থাকতে পছন্দ করে। সুন্দর মানুষদের